أهمية المساندة الجماعية وتطبيق توهيل: طريقك للتعافي

## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يختبر البعض منا في وقتنا الراهن المليء بالتحديات ضغوطًا نفسية هائلة ومتنامية بشكل لم يسبق له مثيل. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، مثل الكآبة المستمرة وانتها�